Psicoterapia Individual

Una Psicoterapia Individual es un espacio para conocerte más y mejor,

donde te ayudaré a entender tus emociones y tus conductas y a descubrir cómo se originaron y por qué se mantienen. Juntos encontraremos nuevas soluciones a antiguos problemas, hallaremos nuevas y mejores maneras de relacionarte contigo/a mismo/a y con los/as demás y haremos una lectura distinta y más sana de tus vivencias, contribuyendo con todo ello a una mayor autoestima y a una vida más satisfactoria.

Lo ideal sería trabajar con todas las personas implicadas en el problema, pero no siempre es posible o conveniente que participen otros miembros de la familia o del contexto social inmediato. Además, puede que quieras iniciar una Psicoterapia en solitario y no desees implicar a nadie más, y esto es algo que debe ser respetado. Así que lo importante aquí es cómo entiendo el origen y mantenimiento de los problemas y cómo esto condicionará mi trabajo contigo, y no el número de personas que participarán en las sesiones.

  • Relación

    La Relación Terapéutica tiene un papel protagonista.

  • Edad

    Trabajo con personas de todas las edades.

  • Tarifas asequibles

    Con tarifas adaptadas a las circunstancias económicas actuales.

  • Duración y frecuencia

    Sesiones de 1 hora. La frecuencia de las sesiones la negociamos juntos.

  • Valoración inicial

    Al menos dos sesiones dedicadas a elaboración de historia clínica y establecimiento de hipótesis de trabajo.

  • Flexibilidad

    Puede alternarse con alguna sesión de Terapia Familiar o de pareja, si fuera necesario.

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